10 cualidades comunes en todas las personas exitosas

10 cualidades comunes en todas las personas exitosas

Cuando estaba en noveno grado, mi entrenador de Cross Country me dijo que nunca correría una milla en menos de siete minutos y medio.

“Eres demasiado pequeña y robusto”, dijo sin inmutarse. “¿Has pensado en entrar al equipo de natación?”.

Recuerdo irme corriendo con lágrimas en los ojos, convencido de que no tenía ninguna posibilidad como corredor. Mi tiempo por milla en los siguientes tres meses osciló entre los ocho y nueve minutos y cuando la temporada de cross–country empezó, guarde mis tenis al fondo del closet.

Varios años después, con otra perspectiva y decidiendo que mi antiguo entrenador decía puras tonterías, me calcé de nuevo los tenis. Correr dos o tres millas al día con el tiempo se convirtieron en cuatro o cinco. De repente me apunté a una media maratón y empecé a entrenar con más seriedad.

Tres meses después una soleada mañana de primavera, completé la media maratón. ¿Mi tiempo medio por milla? Siete minutos y medio.

¡Toma eso entrenador!, grité mientras corría los últimos metros.

El talento definitivamente contribuye al éxito. Pero esta experiencia me demostró que, decirte a ti mismo que no tienes las habilidades necesarias para ser exitoso lo único que vas a lograr es boicotearte a ti mismo. No estoy diciendo que tengas que ser poco realista, después de todo sé que no voy a ser un atleta olímpico. Sin embargo, no hay nada que te esté impidiendo alcanzar una meta que se encuentre dentro de tus posibilidades: no tu cuerpo sino tu cerebro o habilidades para hacer una tarea.

Mientras que el trabajo duro y la persistencia me ayudaron a alcanzar la línea de meta, esas no son las únicas cosas que uno puede utilizar para lograr sus objetivos.

Fouad ElNaggar, CEO de la plataforma móvil Sapho, añade ocho más:

  1. Ser puntual.
  2. Tener ética laboral.
  3. Esfuerzo.
  4. Lenguaje corporal.
  5. Energía.
  6. Actitud.
  7. Pasión.
  8. Abierto a aprender.
  9. Dar el máximo.
  10. Estar preparado.

10 things that require no talent or luck, via Fouad ElNaggar. Actually, I’d consider one showing these AS talented!

Como puedes ver, ninguna de estas cosas requiere un mínimo de talento. A sí que la próxima vez quieras convertir tus sueños en realidad, recuerda tú tienes lo que se necesita para lograrlo.

¿Has tenido alguna experiencia como la mía del Cross Country? ¿Añadirías algo a la lista de ElNaggar?

“10 cualidades que todas las personas exitosas comparten (que no tienen nada que ver con el talento)” fue publicado originalmente en The Daily Muse.

Aja Frost es un escritor freelance especializado en negocios, tecnología, asesoramiento profesional y productividad.

Hoy es cumpleaños de Chabelo suma otro año más y ya tiene 82

Hoy es cumpleaños de Chabelo suma otro año más y ya tiene 82

En 1935 nace en Chicago el actor y conductor mexicano Xavier López Rodríguez Chabelo. Actúa en teatro de revista, conduce programas de radio y de televisión, entre ellos “Carrera Musical” y “La carabina de Ambrosio”. Filma 30 películas y graba tres decenas de discos. Fue conductor y productor del programa “En familia con Chabelo”, que permaneció al aire casi 48 años. En 2012 obtiene dos récords Guinness: por conducir el mayor tiempo un programa infantil de televisión y por interpretar el mismo personaje durante más tiempo.

Ya son más de 47 años los que el conductor Xavier López Rodríguez ha dedicado de su vida para interpretar al popular ‘Chabelo’, razón por la cual es poseedor de un récord Guinness en esa categoría.

Además es sin duda es uno de los personajes más emblemáticos de nuestro país y de igual manera desde la llegada de las redes sociales y el ‘boom’ que éstas tuvieron en la sociedad, Chabelo es de los más parodiados en los reconocidos ‘memes’ que inundan las plataformas digitales.

En este miércoles te preparamos un recuento de todo lo que no sabías de ‘el amigo de todos los niños’, personaje muy querido y legendario en la cultura popular mexicana, y quien este viernes cumple 82 años.

Aunque sus padres eran originarios de León, Guanajuato, radicaban en territorio estadunidense cuando Chabelo nació.

Específicamente en Chicago, Illinois, el 17 de febrero de 1935 en el seno de una familia conservadora, informa la televisora para la cual labora.

Desde la década de los años 50 ha sido partícipe en distintos programas de radio y televisión, en tanto que fue en 1968 cuando empezó a conducir el programa “En familia con Chabelo”.

A la edad de 18 años realizó su servicio militar en una base de San Diego, California, además de que estuvo a punto de enlistarse para participar en la guerra de Corea.

De regreso a nuestro país, decidió estudiar medicina y al poco tiempo empezó a trabajar en Televicentro, pues lo invitó un vecino que era productor de radio en una empresa de jabón.

Posee una Diosa de Plata desde el 2003 por su trayectoria y un ‘Legend Award’ de los MTV Movie Awards México en 2005.

Un año más tarde recibió el Premio Internacional Gaviota, y para el 2010 obtuvo el reconocimiento por ‘Una Vida en el Escenario’.

Por si fuera poco, en 2012 recibió un homenaje por sus 2,300 programas de “En Familia con Chabelo”, y fue en ese instante cuando fue condecorado con dos Récords Guiness: uno por la mayor trayectoria como conductor de un programa infantil y el segundo por el mayor tiempo representando a “Chabelo, amigo de todos los niños”.

Estuvo casado dos años con Angelita Castani, aunque luego contrajo nupcias con Teresita Miranda, relación de la cual nacieron sus tres hijos Óscar, Javier y Juan Gabriel.

Gran susto causó el accidente que sufrió en octubre del 2008, cuando al descender de su vehículo fue atropellado por otro conductor, lo que le provocó un esguince y fractura de dos costillas.

Ahora ya conoces más de este hombre que es toda una figura de la televisión mexicana, quien es aficionado a manejar motocicletas y tiene una colección de más de dos mil 400 ranas.

¡Metallica busca a bandas mexicanas para abrir sus shows en la CDMX!

¡Metallica busca a bandas mexicanas para abrir sus shows en la CDMX!

La noticia fue publicada por la banda estadounidense en sus redes sociales donde ofrecen la oportunidad al talento mexicano para que puedan abrir los conciertos que ofrecerán el 1, 3 y 5 de marzo en la Ciudad de México.

Metallica mandó un mensaje a todos sus fans por medio de su Facebook, indicando que están en busca de bandas mexicanas para que sean teloneras de sus tres shows que ofrecerán en la capital del país, así que serán tres los afortunados que pisarán el mismo escenario que la leyenda del thrash metal, así como del icónico Iggy Pop, que también los acompaña en su World Wired Tour.

Para participar deberás mandar un video (links de Youtube o Soundcloud) al correo contacto ocesa@cie.com.mx, en donde deberás incluir el nombre de todos los integrantes, así como un correo, teléfono de contacto y ciudad de residencia.

Tienes hasta el día 20 de febrero a las 19:00 horas (hora local), debes darte prisa porque solo las primeras 50 bandas en hacerlo serán parte del concurso.

*Deben ser residentes de México

*Que la banda este actual (no se vale hacer trampa y hablarle a tus amigos de hace cinco años con los que antes tocabas)

*Deben corroborar que tocan de forma regular

*Estar disponibles para el día del show

Primera etapa:

Un grupo de profesionales de la industria musical escogerá a los diez finalistas de los cincuenta que mandaron su video en tiempo y forma.

Estos diez finalistas serán publicados en la página oficial Metallica.com.

Segunda etapa:

Se abrirá una etapa para votar en la página y hacer que de esta manera los fans de todo el mundo sean quienes tengan la última palabra con sus votos. Podrás hacerlo a partir del 21 al 24 de febrero.

Lee también | Conciertos a la vista: Metallica, Kansas, Placebo y más

Los ganadores se darán a conocer el 27 de febrero.

Muere el director de teatro José Solé.

Muere el director de teatro José Solé.

El director José Solé Nájera, uno de los pilares fundamentales del teatro en México, murió a los 87 años de edad, víctima de un infarto fulminante.

El deceso ocurrió a las 20:00 h de este miércoles cuando llegaba a su casa tras haber realizado varias actividades por la tarde, informó Amanda Alvarado García, quien desde hace ocho años cuidaba de él.

Dijo que el maestro, como la comunidad teatral le decía, comió con normalidad y durante el transcurso del día aparentemente se sintió bien, pero al regresar de la calle se desvaneció.

“Un taxi lo vino a dejar y apenas alcanzó a llegar al portón de su casa. Cuando llamé a la ambulancia para trasladarlo al hospital más cercano, ya había fallecido.

El médico diagnosticó que fue un infarto fulminante”, explicó que hace un año, el cardiólogo Francisco Moreno Turbay informó a José Solé que su corazón había “crecido demasiado” y que no le recomendaba nada en especial, “solo que viviera como quisiera, pero sin descuidar la ingesta de medicamentos”.

En los últimos días, el director y actor, que sumaba más de 60 años de trayectoria en los escenarios teatrales, se alistaba para mudarse de casa.

“Esta situación lo tenía muy presionado, pues todos los días lo notaba tenso. Además, le preocupaba mucho el hecho de no tener trabajo en puerta, pues tenía varios gastos que cubrir y no lo contrataban para dirigir una obra”, señaló.

La más reciente puesta en escena a su cargo fue la comedia “Rosa de dos aromas”, en enero de 2016, con las actuaciones de Cynthia Klitbo y Raquel Garza.

Hace cuatro meses participó en Radioteatro para Radio Educación y dictó una conferencia en Puebla apenas dos semanas atrás.

“Él me decía que lo recordara con mucho cariño para cuando ya no estuviera aquí. Siempre me pidió que me preparara, que terminara una carrera y que nunca dejara de echarle ganas a la vida.

Ojalá que el teatro lo recuerde como el mejor director de teatro que existió en México”, destacó.

Hace varios años le practicaron una traqueotomía a José Solé, debido a un cáncer que padeció en sus cuerdas vocales, por lo que para hablar en público acostumbraba pegar un micrófono a su garganta que amplificaba el sonido de su voz hacia una pequeña bocina.

El decano de teatro estudió actuación en la Escuela Nacional de Arte Teatral y escenografía en La Esmeralda.

Hija del filántropo y magnate minero Leonardo Farkas sorprende a sus seguidores con foto en bikini

Hija del filántropo y magnate minero Leonardo Farkas sorprende a sus seguidores con foto en bikini

Natasha, mediante su cuenta de Instagram, comparte fotos con sus seguidores y enseña algunos de sus Outfits mediante la red social.

Hija de Leonardo Farkas sorprende a sus seguidores con foto en bikini - Imagen 2

La joven no quiere ser famosa, y la mayoría de sus fotos son de paisajes, fotos de sus visitas a restaurantes de diversas índoles, visitas a tiendas vintage, fachadas de edificios o dibujos.

Hija de Leonardo Farkas sorprende a sus seguidores con foto en bikini - Imagen 3

Pero hoy Natasha, sorprendió a sus fanáticos con una sensual foto en bikini y en la playa. De espaldas y con la cabeza ladeada, muestra su espectacular figura.

Hija de Leonardo Farkas sorprende a sus seguidores con foto en bikini - Imagen 4
Hija de Leonardo Farkas sorprende a sus seguidores con foto en bikini - Imagen 5
A favor de dejar de cuestionar a Danna Paola (y a cualquier mujer) por su peso

A favor de dejar de cuestionar a Danna Paola (y a cualquier mujer) por su peso

Vivo en un mundo en el que las mujeres debemos luchar día a día contra las duras (y a veces inapropiadas) críticas que se nos hacen por no encajar con los estereotipos impuestos por la sociedad.

En un país en el que la mayoría de las mexicanas tienen una talla de ropa grande (de acuerdo con la Cámara Nacional de la Industria del Vestido), las mujeres debemos soportar las crueles y violentas críticas de personas, a menudo anónimas, que, sin conocernos en lo más mínimo, se atreven a cuestionar nuestro aumento o pérdida de peso, así, sin pedirles opinión y como si creyeran que somos mujeres de hierro que no sentimos y que no nos impactan los comentarios despectivos respecto al tema.

Primero Eiza, ahora Danna Paola. Hasta hace unos meses, sus críticos cuestionaban lo delgada que estaba, y se preguntaban incluso si tenía algún trastorno alimenticio.

Hoy, esas mismas personas que criticaron el bajo peso de la actriz, ahora le reprochan que haya subido de peso.

¡Qué tremenda doble moral!

Pareciera que esas personas anónimas que, generalmente se cambian la identidad en las redes sociales, tiene como único objetivo denigrar y lastimar a las mujeres por razón de su peso.

Para ellos tengo un contundente mensaje:

Las mujeres a las que tanto critican por su peso, sean famosas o no, SENTIMOS y sus comentarios tienen un impacto directo en nosotras.

Yo no tengo el gusto de conocer a Danna, tampoco he seguido su trayectoria profesional ni puedo decirme su admiradora, pero sí condeno las atroces críticas a las que es sometida. Y es que cuando critican a una mujer, nos critican y lastiman a todas.

© Proporcionado por ActitudFEM

Durante gran parte de mi vida yo también he enfrentado cometarios crueles sobre mi peso. Esas críticas me devastaron y comencé a tener problemas con mi imagen corporal.

Cuando mis amigos, familiares o conocidos me “sugerían” bajar de peso, ellos no imaginaban la ansiedad y dolor que yo sentía.

Mi peor error fue tratar de “agradar” a mis críticos y entones comencé a perder peso. Tanto que mi adicción por ser delgada terminó con una operación en la columna vertebral.

© Proporcionado por ActitudFEM

Lamentablemente yo tuve que aprender “a la mala” que las críticas hacia nuestros cuerpos pueden generar consecuencias devastadoras, y por eso cuando leo notas tan banales como si Danna subió o bajó de peso, asumo la responsabilidad de alzar la voz, de exigir el cese de críticas hacia nuestra apariencia física.

No quiero que este tipo de comentarios sobre nuestros cuerpos siga arrebatándonos a mujeres con sueños, metas y objetivos, que, ante la presión, no logran salir adelante y quedan sumidas en graves trastornos de la alimentación.

Por eso, es nuestra obligación como mujeres alzar la voz y exigir el cese de notas como estas, que sólo se encargan de lastimar a una mujer.

Ayer fue Eiza, hoy es Danna… Por favor, no permitamos que más mujeres talentosas y trabajadoras como ellas; como nosotras, sigamos siendo objeto de críticas, burlas y comentarios que tienen la única intención de lastimarnos y herirnos.

Danna:

A favor de dejar de cuestionar a Danna Paola (y a cualquier mujer) por su peso© actitudfem.com A favor de dejar de cuestionar a Danna Paola (y a cualquier mujer) por su peso

Estamos orgullosas de ti, de tus respuestas, de tu carácter para hacerle frente a críticas tan absurdas y banales. ¡Ruego por tener más mujeres como tú que tengan la fuerza de contestar que lo importante es amarnos a nosotras mismas!