Llegó a su feliz término el Campeonato Nacional Selectivo “Chihuahua 2017” de raquetbol de primera fuerza, juvenil y master, en el que no solo la potosina Paola Longoria se proclamó campeona nacional en singles, también sumó su título 13 en la modalidad de dobles, al coronarse con Samantha Salas y obtener un boleto más a la Copa Panamericana de Raquetbol a realizarse en abril en San José, Costa Rica.
En la final de dobles femenil se enfrentaron a la pareja anfitriona integrada por la experimentada Susana Acosta y Jessica Maldonado, quienes le dieron batalla a Paola y Samantha, quienes se vieron en serios aprietos en el primer set tras llevar un marcador demasiado pegado peleando punto a punto, que al final terminó a favor de las número uno del mundo por apretado 15-14.
Este buen inicio de partido hizo vibrar el estadio de cristal del Fitmax Club, pues el público que lleno los graderíos y alrededores no dejó de apoyar a las jugadoras locales, pero eso no inmutó a las regias que en el segundo set ya no dejaron que les pasará lo mismo que en el inicial.
Sacaron a relucir su mejor repertorio de jugadas, Longoria López con tiros buen colocados en las esquinas para que no hubiera respuesta, mientras que Salas Solís con potentes derechazos desde el fondo, que no pudieron contener Acosta y Maldonado, que fueron cediendo terreno hasta culminar el set con un 15-5 en contra, que decretó el final del partido, la coronación de las favoritas y su boleto al Panamericano en el país tico el mes entrante.
El Bayer Leverkusen, con el aporte del atacante mexicano Javier «Chicharito» Hernández, buscará este miércoles la proeza de revertir la situación contra el Atlético de Madrid en la cancha del estadio Vicente Calderón.
En partido correspondiente a la vuelta de los octavos de final de la Liga de Campeones de Europa, el equipo de las aspirinas tendrá la dura tarea de remontar un 2-4 en contra que sufrió durante el primer compromiso contra los madrileños.
De paso el Bayer atraviesa un momento de crisis, pues llegará a este cotejo con cuatro partidos consecutivos sin triunfar para estar rezagado en la Bundesliga y al borde de la eliminación en la Champions League.
Ante el mal paso, el cuadro teutón sufrió el despido de su entrenador Roger Schmidt para dar pie al arribo de Tayfun Korkut, quien debutó con el Bayer apenas el fin de semana pasado durante el empate 1-1 frente al Werder Bremen.
Así que que Bayer Leverkusen tendrá una complicada labor mañana en la capital española y lo hará con varias bajas, como Toprak (cápsula de los ligamentos del tobillo rotos), Tah (bíceps femoral), Kießling (problemas en la cadera), Bender (problema en el tobillo), Henrich (sancionado) y Havertz (por exámenes de selectividad).
De tal modo que la gesta luce complicada más no imposible. Se espera que en el ataque y por la urgencia de goles vaya de titular el atacante mexicano Javier «Chicharito» Hernández, quien al igual que su equipo ha tenido una campaña de altibajos.
El seleccionado tricolor suma 572 minutos en la presente Champions League y apenas acumula un gol, nada que ver con los cinco tantos que hizo y en menos tiempos en la edición pasada del máximo torneo continental a nivel de clubes.
Del otro lado estará un Atlético de Madrid que ve un poco difícil ya pelear por el título de la Liga de España y eliminado de la Copa del Rey, prácticamente todas las armas «colchoneras» están enfocadas en sobresalir en esta Liga de Campeones de Europa.
De los siete compromisos disputados hasta el momento en la Champions, el «Atleti» presume de seis triunfos y apenas un descalabro que fue en ronda de grupos contra el Bayern Munich y su poder defensivo destaca pues apenas ha recibido cuatro dianas.
Luego de la apelación presentada por la Comisión de Árbitros tras la sanción anunciada el pasado viernes por la Comisión Disciplinaria a los jugadores Enrique Triverio, de Toluca y Pablo Aguilar, de América, se hizo una revaloración de los casos.
Ambos jugadores son suspendidos un año y multados cada uno con 33 mil 970 pesos, tras las agresiones a los silbantes durante sus respectivos juegos de Octavos de Final de la Copa Corona MX.
Este es el comunicado emitido por la Comisión de Apelaciones de la FMF
1.- De conformidad con el artículo 2 que rige las actuaciones de esta Comisión de Apelaciones, esta autoridad es competente para conocer, revisar y resolver, los recursos presentados en última instancia por los afiliados a la FMF, siempre que se consideren agraviados por la resolución o decisión de la Comisión Disciplinaria, y toda vez que los árbitros son considerados afiliados derivados de la FMF, esta Comisión es competente para resolver el recurso de apelación presentado por la Comisión de Árbitros.
2.- Una vez analizados los documentos y pruebas aportadas, la Comisión de Apelaciones ha determinado revocar las sanciones impuestas por la Comisión Disciplinaria en fecha 10 de marzo de 2017, respecto a los jugadores Enrique Triverio del Club Toluca y Pablo Aguilar del Club América.
3.- En su lugar, ha determinado sancionar a los jugadores Enrique Triverio del Club Toluca y Pablo Aguilar del Club América con un año de suspensión y una multa de 450 UMAS por haber infringido el artículo 18 inciso n) del Reglamento de Sanciones.
El terremoto de 1985 provocó que dos partidos se aplazaran unos días, la epidemia de influenza en 2009 hizo que varios juegos se disputaran a puerta cerrada, pero hoy el balón en México por primera vez está detenido y sin una solución a la vista.
La Liga Mx, el torneo de primera división,está en paro luego de que los réferis decidieron no presentarse a los partidos de la jornada 10, un hecho inédito en la época profesional del fútbol local.
Los silbantes exigen«respeto y no más violencia», situación que viene después de que dos jugadores hicieron movimientos físicos bruscos que los árbitros consideraron como agresiones en dos partidos de la Copa Mx.
La Federación Mexicana de Fútbol (FMF) analizó los casos y anunció este viernes las sanciones, pero los directivos interpretaronque eran «intentos de agresión», lo que provocó la inusual respuesta de los árbitros que finalmente decidieron irse al paro.
«La Asociación Mexicana de Árbitros (AMA) no se hará presente en la Jornada 10 de la Liga Mx. Luchando por el respeto dentro del terreno de juego», anunciaron los silbantes.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionLa AMA agrupa a casi 600 árbitros de las distintas divisiones del fútbol mexicano.
Para la FMF, el movimiento de los réferis es una «decisión que fue tomada de forma unilateral», según dijo en un comunicado oficial que informaba que no habría fútbol y que no existe una fecha de reanudación.
En un fútbolsumamente dominadopor un grupo dedirigentes, la decisión tomó por sorpresa a la propia FMF, pero también a analistas que consideraban este paro como algo que era imposible de verse.
¿Cómo se llegó a esta rebelión de los árbitros?
«Agresión» o «intento de»
«Una sanción ejemplar» es lo que la AMA exigía a la Comisión Disciplinaria de la FMF que es la encargada de emitir las sanciones en la Liga Mx.
Lo exigían así luego de que, por una parte, el jugadorPablo Aguilar (Club América) dio un ligero cabezazo al réferi Fernando Hernández cuando le reclamaba por sus decisiones arbitrales en el partido América vs. Xolos, de la Copa Mx.
En otro partido, Toluca vs. Monarcas Morelia, el jugador Enrique Triverio (Toluca) dio un sutil empujón al árbitroMiguel Ángel Flores al reclamarle por la expulsión de un compañero.
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Tanto en México como en otras ligas del mundo, la agresión de un jugador a un árbitro es considerada como una falta grave.
El reglamento mexicano dice que la sanción es de «1 año de suspensión» para el jugador involucrado, lo cual era exigido por la AMA.
Pero la FMF, al anunciar su sanción el viernes, indicó que Aguilar recibe 10 partidos de suspensión, mientras que Triveriose perderáocho, ambos por «intento de agresión» a los árbitros.
«Quedamos muy mal todos porque nos estamos faltando al respeto. El futbol tiene situaciones, incidentes, acciones no deseadas que tenemos que evitar. Por eso todos tenemos que construir a partir de un pilar que se llama respeto», reflexionó el viernes Decio de María, el presidente de la FMF, al presentar las sanciones.
Pero el haber valorado los movimientos bruscos de los jugadores como «intento de agresión» hizo que la asociación de árbitros considerara que las sanciones no fueron aplicadas «con base al reglamento de sanciones ni de acuerdo al informe arbitral», dijo la AMA en un comunicado este sábado.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionDecio de María, presidente de la FMF, dijo que «en el verano» habrá modificaciones al reglamento y a los procedimientos para mejorar el respeto en el futbol.
¿Qué pasará?
A todo esto se suma el caso deRicardo Peláez, presidente del Club América que es manejado poderoso consorcio de medios Televisa.
El directivo también fue sancionado económicamente por la FMF por haber «interceptado al árbitro» en un intento por evitar que Aguilar fuera reportado con una agresión al silbante.
Para algunos comentaristas mexicanos,la situación es reflejo de la influencia que tienen algunos equipos, cobijados por empresas de peso como Televisa y Tv Azteca, sobre el manejo del fútbol y por los cuales se les ha considerado como «los dueños del balón».
«Está grave crisis en el fútbol mexicano es resultado de la brutal y desaseada administración que implementó el big brother que todo lo decide… El fútbol se desmorona en los brazos de las televisoras, urgen cambios», opinó el analista Carlos Albert.
Derechos de autor de la imagenAFPImage captionAlgunos aficionados que no se enteraron del paro del fútbol mexicano llegaron a los estadios que estaban vacíos.
Pero lo que causó más sorpresa fue la postura firme de los árbitros de parar el fútbol, como nunca había ocurrido en el pasado.
«Bienvenida la dignidad arbitral bien encauzada», dijo el analista Roberto Gómez Juncoen su cuenta de Twitter.
«Ahora sí los árbitros son los que toman esta inmejorable oportunidad de demostrar que el gremio está unido y que ya basta de que les tomen el pelo y les falten al respeto», dijo el periodista Alejandro Blanco al portal RefereeMx.
«Los árbitros han tomado una decisión verdaderamente contundente y ojalá que la mantengan y que no vengan presiones», dijo Gerardo Velázquez al diario Récord.
Ante una situación como esta, la gran pregunta es cómo se podrá resolver, pues hasta este sábado las negociaciones estaban estancadas: ¿Cuándo volverá a rodar el balón en México y bajo qué condiciones aceptarán los árbitros volver a pitar?
Hay temas que parecen ser tabú entre los hombres y uno de ellos es el del suelo pélvico.
Simplemente no se menciona.
La mayoría cree que esa zona del cuerpo es exclusiva de las mujeres y que para ellas están dirigidos los ejercicios que desde hace más de 60 años se recomiendan para facilitar las labores de parto.
Así fue en un principio, pero luego se comprobó que al trabajar el suelo pélvico también se lograba tener un mayorcontrol de la vejiga y se podía disfrutar más de las relaciones sexuales. Sin importar el género.
De hecho, hay investigaciones que advierten que los problemas por un suelo pélvico débil puede ser incluso peor en los hombres y que los ejercicios para fortalecer esa zona puede ayudar a los hombres con su sexualidad como el viagra u otro tipo de medicamento.
«Es importante que la gente sepa lo que es el suelo pélvico, porque en general los hombres no lo saben y se tiende a confundir con la musculatura abdominal», le dijo a BBC Mundo Juan Francisco Marco, profesor del centro de ciencia deportiva y fitness Alto Rendimiento en España.
¿Qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es la zona del cuerpo que está en la parte de abajo del tronco, donde se asientan y quedan protegidos los órganos y vísceras inferiores.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionLos músculos del suelo pélvico actúan como un soporte para los órganos y viseras inferiores del cuerpo.
Sirve como sustento principalmente de la vejiga, de los intestinos y del recto ya que actúa como cierre de la caja abdómino-pélvica.
«Es un grupo de músculos, concretamente cinco, de los cuales tres forman lo que sería la musculatura elevadora del ano, que es lo que se va a trabajar principalmente cuando se habla de entrenamiento de suelo pélvico», explicó Marco.
«Estos son ileocoxígeo, el pubocoxígeo y el puborrectal. A parte está el músculo coxígeo y el músculo obturador interno, que tiene relación con lo que es el CORE porque además es un rotador externo de la cadera».
La función de este grupo muscular interviene directamente en las funciones de orinar, defecación y en la sexualidad.
Los problemas
Además de afectar la incontinencia urinaria y la incontinencia fecal, también está lo que se llama el goteo postmiccional, que es cuando no se logra vaciar bien la vejiga y se produce una pequeña pérdida.
También está el hecho que afecta el comportamiento sexual de las personas, tanto físicamente como con ramificaciones psicológicas.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionLos hombres con un suelo pélvico débil sufren problemas físicos que luego tienen ramificaciones psicológicas.
«Puede causar la disfunción eréctil y eyaculación precoz, dos trastornos que se pueden mejorar mucho con un buen trabajo de suelo pélvico», agregó el profesor en ciencia deportiva.
«La mayoría de estos problemas vienen derivados cuando el individuo es sometido a una operación de próstata, que se conoce como una prostatectomía, que es cuando se extrae la próstata, sea por un cáncer o por otra razón».
Pero también se pueden generar por la falta de actividad física.
Ejercicios
El suelo pélvico se suele trabajar con una serie de ejercicios que fueron bautizados en honor al doctor Arnold Kegel.
El ginecólogo estadounidense desarrolló estos ejercicios para sus pacientes como método para control de la incontinencia urinaria de las mujeres después del parto.
El Kegel consiste en contraer y relajar repetidamente los músculos pélvicos activando toda la zona del ano, la zona de los testículos y la zona de los glúteos.
«A la hora de explicar cómo se hace ese ejercicio siempre les decimos a las personas que se imaginen como que tienen una flatulencia y deben apretar para que no salga», describió Marco.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionUno de los ejercicios más comunes y más fáciles es el de elevar los pies y subir la cadera contrayendo los músculos del suelo pélvico.
«Ese efecto de apretar el glúteo para cerrar el ano ya te está haciendo trabajar toda la musculatura del suelo pélvico», señala.
«Tambiénse puede hacer a la hora de orinar. Se hace fuerza para cortar la orina, se aguanta un poquito, se dejar salir, la cortas y aguantas. Con eso se logra fortalecer la zona».
La idea de los ejercicios de suelo pélvico es hacerlos como cualquier otra rutina.
«Se hacen trabajos de tonificación con series de 12 a 15 repeticiones y con la posibilidad de llegar a 20 como máximo.Lo mejor es de pie porque si los hacemos sentado o tumbado hay más presión en esa zona y no hay tanto control como cuando estás parado», compartió el preparador físico español.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionLo recomendable es hacer los ejercicios en series y repeticiones, contrayendo y relajando.
La rutina se compone de cuatro series por día y tres veces por semana, alternándolo con un trabajo abdominal para lograr un complemento ideal en la musculatura de esa zona del cuerpo.
La secuencia de las repeticioneses contraer, aguantar durante unos 10 segundos y se relaja otros diez.
Entre cada serie se recomienda un descanso de unos 30 segundos, aunque el objetivo es que se vaya progresando haciendo que el músculo se contraiga con más fuerza paulatinamente.
«En dos, tres meses se verán mejoras significativas», aseguró Marco, aunque alertó que de seguir padeciendo los trastornos mencionados arriba lo mejor es consultar directamente con un médico.
Con un grave error, mucha confusión, lagunas en el reglamento y una fuerte dosis de drama.
De esta forma se confirmó la eliminación de México del Clásico Mundial de Béisbol tras ganarle a Venezuela en el decisivo partido final del Grupo D.
La novena azteca llegó a celebrar en el terreno de juego su victoria por 11-9, convencidosdeque había sido suficiente para llegar a un partido de desempate contra Italia para decidir el segundo clasificado de la zona junto al invicto Puerto Rico.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionEl batazo decisivo de Víctor Martínez que dejó a Venezuela con vida en el clásico mundial.
La cuenta oficial de la organización en Twitter llegó incluso a anunciar el partido justo después del último out que consumó la victoria de México.
Pero al mejor estilo de la entrega de los Oscar de este año (en los que se anunció como ganadora como mejor película a «La La Land», cuando en realidad fue «Moonlight») luego tuvo que dar marcha atrás.
Cambión su decisión, borró su mensaje original, lanzó un nuevo tuit anunciando que sería Venezuela la que jugará este lunes el desempate frente a la selección europea, también lo borró y luego lo volvió a lanzar.
¿La razón de la confusión? Dos interpretaciones del reglamento.
México presentó una protesta oficial durante la madrugada por lo que habrá que esperar si hay otro giro en el desenlace de la historia.
Por una centésima
El pelotero mexicano Adrián González no ocultó su decepción al conocer la noticia de que su selección había quedado eliminada del clásico mundial y afirmó que a ellos le habían comunicado otro criterio antes del juego.
«Nos avisaron antes del juego que si ganamos por 2, pasábamos», comentó en su cuenta en Twitter.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionUna interpretación del reglamento dejó por fuera a México del Clásico Mundial de Béisbol.
México ganó 11-9, pero no fue suficiente ya que no se tomó en cuenta lo complicado del sistema que establece el reglamento cuando se produce una situación de triple empate como sucedió entre mexicanos, venezolanos e italianos que terminaron con una victoria y dos derrotas.
En este escenario lo que se toma en cuenta es el número de carreras permitidas por un equipo dividido entre las entradas en que hubiera estado a la defensiva en los partidos entre los equipos igualados.
México perdió contra Italia 9-10, pero le ganó a Venezuela 11-9, mientras que los venezolanos vencieron a la novena italiana 11-10.
Derechos de autor de la imagenEPAImage captionLos jugadores mexicanos celebraron la victoria que en un principio creyeron los mantenía con vida en el torneo.
A primera vista se observa que México terminó con 20 carreras a favor y 19 en contra, Italia quedó con balance de 20-20 y Venezuela anotó 20, pero permitió 21.
Pero al hacer el promedio a México no le tomaron en cuenta la última entrada frente a los italianos ya que no pudo retirar a ningún hombre en el noveno inning antes de quedar en el terreno.
De allí quea México sólo se lecontabilizaron 17 entradas, por las 19 que se tomaron en cuenta a sus rivales, que en el partido entre ellos se fueron a extrainnings.
Fue así que el promedio para desempatar quedó con Italia 1,05, Venezuela 1,10 y México 1,11.
Derechos de autor de la imagenAPImage captionItalia decidirá frente a Venezuela al segundo clasificado del grupo D, zona ganada por Puerto Rico.
«Ganamos por dos y perdimos por una, Venezuela pierde por dos y gana por una. Que mal torneo organizado», lamentó González.
Lo cierto es que México dejó escapar la clasificación al perder una ventaja de siete carreras sobre Venezuela -llegó a ir ganando 8-1- y la debacle del primer día en la última entrada contra Italia, donde recibió cinco carreras.
En deuda
Dejando la polémica de lado, la crítica apunta a la mala actuación que han tenido mexicanos y venezolanos en el clásico mundial de béisbol.
Los anfitriones quedaron eliminados en primera ronda por segunda vez consecutiva, mientras que Venezuela está obligada a vencer a Italia para llegar a la segunda ronda y poder lavar levemente su imagen.
Derechos de autor de la imagenREUTERSImage captionRepública Dominicana está confirmando su favoritismo al clasificar invicta en la zona C tras vencer a Canadá, Estados Unidos y Colombia.
Pero por lo visto hasta ahora es difícil que Venezuela pueda sobrevivir en una fase donde deberá enfrentar a Estados Unidos, República Dominicana y Puerto Rico, que la blanqueó 11-0 el pasado viernes.
Una derrota contra los italianos consumaría el mayor fracaso del béisbol venezolano, que llegó al clásico con la firme esperanza de poder llegar a la final del torneo.
